APPRENDRE La CUISINE ET LA PATISSERIE AVEC LES TECHNIQUES de BASE |
Les basesdelacuisine sur
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Asperges vertes rôties
au parmesan |
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Techniques à maîtriser pour cette recette |
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- Préparation préliminaires (éplucher, laver légumes) |
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- Confectionner une vinaigrette |
- Préparer les asperges vertes (éplucher ou écailler) |
- Cuire les œufs pochés ( technique 2) |
Proportions pour 4 personnes |
Technique de réalisation |
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BASE |
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Asperges vertes |
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20 pièces |
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- Ecailler les asperges vertes puis les tailler en biseau. |
Huile d'olive |
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5 cl |
2- Cuire les asperges | |
Fond blanc de volaille |
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50 cl |
- Dans un sautoir, mettre l'huile d'olive à chauffer. | |
Œufs frais |
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4 |
- Ajouter les asperges puis les faire colorer sur toutes ses faces. | |
Saucisse de Morteau |
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1/2 |
- Mouiller au fond blanc à hauteur des asperges puis laisser cuire 5 minutes . | |
Parmesan |
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50 g |
3- Préparer le parmesan |
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Œufs frais |
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4 |
- Préparer quelques copeaux pour la finition puis râper le reste. |
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GARNITURE |
4- Confectionner une petite vinaigrette |
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Roquette |
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120 g |
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5- Pocher les œufs |
Vinaigre balsamique |
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8 cl |
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6- Couper la saucisse de Morteau en bâtonnets |
Huile d'olive |
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24 cl |
7- Finition et dressage |
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Sel fin |
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PM |
- Rouler les asperges dans le parmesan puis les dresser côte à côte. |
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Poivre du moulin |
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PM |
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-Poser sur les asperges l'œuf mollet tiède. |
-Ajouter un bouquet de roquette puis l'arroser d'un filet de vinaigrette. |
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-Terminer avec les copeaux de parmesan et les bâtonnets de saucisse de Morteau. |
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