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RECETTES A THEME |
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Pour une |
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LES POTAGES FROIDS |
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PROPORTIONS |
consommé EN gelée > Dressage en tasses |
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U |
Q. |
TECHNIQUE |
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BASE > Marmite |
1- Préparations préliminaires de tous les légumes |
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2- Confectionner la marmite. Temps de cuisson : 3h30 à 4 heures. |
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CLARIFICATION |
NB : blanchir fortement le pied de veau puis le rajouter à la marmite. |
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Boeuf (veine maigre) |
g |
500 |
3- Confection de la clarification |
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Carottes |
g |
100 |
- Maigre de boeuf > dégraisser > dénerver > hacher. |
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Poireaux |
g |
100 |
- Tomates > découper en petits quartiers. |
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Tomates |
g |
300 |
- Tous les autres légumes > émincer sans les parer. |
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Céleri branche |
g |
50 |
- Réunir dans une marmite haute tous les ingrédients > rajouter les 2 blancs |
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Oeufs (blancs) |
p |
1 |
et un peu de glace pilée > mélanger l'ensemble à l'aide d'une spatule. |
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GARNITURE |
4- Marquer la clarification en cuisson > Temps de cuisson : 1 heure. |
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Tomates |
g |
200 |
- Rajouter la marmite dégraissée > porter lentement à petite ébullition en remuant. |
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Navets |
g |
200 |
- Maintenir le frémissement pendant 1 heure. |
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Petits pois écossés |
g |
50 |
- Vérifier et rectifier en cours de cuisson l'assaisonnement et la couleur de la préparation. |
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Haricots verts |
g |
50 |
5- Préparer la garniture |
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ASSAISONNEMENT |
- Navets > tailler en brunoise. |
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Gros sel |
g |
PM |
Tomates > monder > épépiner > tailler en petits dés > réserver. |
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Sel fin |
g |
PM |
Haricots verts > couper en petits dés. |
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FINITION |
- Cuire tous ces légumes à l'anglaise + les petits pois à l'anglaise. |
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Cerfeuil |
b. |
1/4 |
6- Finition du consommé |
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- Passer délicatement le consommé à l'étamine. |
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7- Dresser en tasses très chaudes contenant la garniture. |
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- Parsemer d'une pincée de cerfeuil au départ. |
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Phases
importantes
: - Dès l'ébullition de la clarification, faire un trou au centre (cheminée) et maintenir une cuisson lente et régulière.. - Ne pas abuser en blancs d' oeufs, ils affadissent le consommé. - Si nécessaire, renforcer légèrement la couleur du consommé avec quelques gouttes d'arôme patrelle. - Au terme de la cuisson, passer délicatement le consommé à l'étamine. |
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PROPORTIONS |
crème légère d'asperges vertes | ||
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U |
Q. |
TECHNIQUE |
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ELEMENTS DU VELOUTE |
1- Préparations préliminaires (pluches) | ||
| Asperges vertes | kg | 1.000 | 2- Marquer la crème en cuisson |
| Gros oignons | g | 300 | - Émincer les oignons. |
| Fonds blanc de volaille | L | 2 | - Émincer les queues des asperges et cuire à l'anglaise les pointes > les réserver. |
| Crème liquide | cl | 40 | - Dans une grande russe faire suer au beurre les oignons émincés. |
| Sucre semoule | g | 5 | - Ajouter les queues d'asperges et laisser étuver 5 minutes. |
| Beurre | g | 150 | - Mouiller au fond blanc > assaisonner au gros sel puis ajouter le sucre. |
| GARNITURE | - Laisser cuire à petit feu pendant 35 minutes environ. | ||
| Jambon cru (tranche) | t | 4 | - Mixer > passer au chinois étamine ou au tamis > ajouter la crème > faire frémir 5 minutes. |
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ASSAISONNEMENT |
- Vérifier assaisonnement > refroidir rapidement > entreposer au réfrigérateur environ 3 heures. | ||
| Gros sel | g | PM | 3- Préparer la garniture et la finition |
| Sel fin | g | PM | - Tailler le jambon cru en julienne courte (fines lanières de 3 à 4 cm de long) |
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FINITION |
- Ciseler la ciboulette et préparer les pluches de cerfeuil. | ||
| Ciboulette | b | 1 | 4- Dressage de la crème. |
| Cerfeuil | b | 1/3 | - Disposer les pointes au fond d'une assiette à potage. |
| - Recouvrir avec la crème d'asperges bien froide. | |||
| - Saupoudrer la crème d'un julienne de jambon cru. | |||
| - Décorer avec la ciboulette et pluches de cerfeuil | |||
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PROPORTIONS |
crème
D'ASPERGES BLANCHES D'ALSACE SERVIE GLACEE LEGUMES marinés AU PESTO |
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U |
Q. |
TECHNIQUE |
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ELEMENTS DU VELOUTE |
1- Préparations préliminaires (pluches) | ||
| Asperges blanches | kg | 1.000 | 2- Marquer la crème en cuisson |
| Gros oignons | g | 400 | - Émincer les oignons. |
| Fonds blanc de volaille | L | 2 | - Émincer les queues des asperges et cuire à l'anglaise les pointes > les réserver. |
| Crème liquide | cl | 40 | - Dans une grande russe faire suer au beurre les oignons émincés. |
| Sucre semoule | g | 5 | - Ajouter les queues d'asperges et laisser étuver 5 minutes. |
| Beurre | g | 150 | - Mouiller au fond blanc > assaisonner au gros sel puis ajouter le sucre. |
| POUR LES LEGUMES AU PESTO | - Laisser cuire à petit feu pendant 45 minutes environ. | ||
| Basilic (botte) | b | 1/2 | - Mixer > passer au chinois étamine ou au tamis > ajouter la crème > faire frémir 5 minutes. |
| Ail | g | 20 | - Vérifier assaisonnement > refroidir rapidement > entreposer au réfrigérateur environ 3 heures. |
| Parmesan | g | 40 | 3- Préparer les légumes au pesto |
| Pignons de pin | g | 40 | - Décortiquer les fèvettes > cuire à l'anglaise. |
| Huile d'olive | cl | 5 | - Faire des sommités (petits bouquets) de romanesco > cuire à l'anglaise. |
| Fèvettes | g | 300 | Pour le pesto |
| Chou romanesco ou brocoli | g | 300 | - A l'aide d'un pilon, écraser l'ail avec le basilic, les pignons de pin et le parmesan râpé. |
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ASSAISONNEMENT |
- Ajouter petit à petit l'huile d'olive comme pour une mayonnaise. | ||
| Gros sel | g | PM | - Mettre à mariner pendant 10 minutes dans le pesto les légumes (pointes d'asperges, |
| Sel fin | g | PM | romanesco et fèvettes) |
| Poivre du moulin | g | PM | - Préparer la finition |
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FINITION |
- Tailler les tranches de pain de mie en macédoine > faire sauter à l'huile d'olive > égoutter. | ||
| Basilic | b | 1/2 | - Frire > égoutter > réserver les feuilles de basilic. |
| Pain de mie | g | 200 | 4- Dressage de la crème. |
| Huile d'olive | cl | 5 | - Dans des assiettes creuses répartir avec harmonie les légumes marinés. |
| - Recouvrir délicatement avec le velouté d'asperges blanches glacé. | |||
| - Décorer avec croûtons frits, feuilles de basilic frits et un filet d'huile d'olive. | |||
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PROPORTIONS |
crème CAROLINE AU CHORIZO > Dressage en tasses | ||
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U |
Q. |
TECHNIQUE |
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BASE |
1- Préparations préliminaires des légumes. |
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Maïs doux (boite) |
g |
600 |
2- Ciseler le gros oignon. |
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Gros oignon |
g |
150 |
3- Égoutter et rincer le maïs |
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Beurre |
g |
80 |
4- Marquer la crème en cuisson |
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Bouillon d e volaille |
cl |
60 |
- Faire suer l' oignon ciselé au beurre dans une petite marmite haute. |
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Lait |
cl |
60 |
- Rajouter le maïs puis mouiller au lait + bouillon de volaille. |
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Crème fleurette |
cl |
40 |
- Assaisonner au gros sel et rajouter une pointe de poivre de Cayenne |
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GARNITURE |
- Cuire la crème à petit feu pendant 15 minutes. |
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Chorizo |
g |
200 |
5- Préparer la garniture |
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ASSAISONNEMENT |
- Tailler le chorizo en petits dés, le faire sauter légèrement dans une poêle |
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Gros sel |
g |
PM |
antiadhésive puis l'égoutter sur un papier absorbant. |
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Poivre de Cayenne |
g |
PM |
- Ciseler la ciboulette puis la réserver au frais. |
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Sel fin |
g |
PM |
- Confectionner la crème fouettée avec les 15 cl de crème puis l'assaisonner. |
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ACCOMPAGNEMENT |
6- Terminer la crème |
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Crème fleurette |
cl |
15 |
- Mixer la crème, la fouler au chinois , la crémer, puis la sangler sur glace. |
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Ciboulette |
b |
1/2 |
7- Dresser la crème |
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|
- Répartir les dés de chorizo au fond des tasses. |
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- Mettre la crème fouettée dans dans une poche munie d'une douille cannelée. |
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- Dresser en forme de rosace la crème fouettée sur la crème caroline. |
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|
- Décorer avec la ciboulette ciselée. |
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PROPORTIONS |
crème DE CONCOMBRE A LA MENTHE > Dressage en tasses | ||
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U |
Q. |
TECHNIQUE |
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|
BASE |
1- Préparations préliminaires des légumes. |
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Concombres |
kg |
1,000 |
2- Cuire les concombres à la vapeur 5 minutes environ. |
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Citron (jus) |
p |
1 |
3- Préparer la garniture |
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Crème fleurette |
cl |
50 |
- Poivrons et céleri branche > tailler en brunoise. |
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GARNITURE |
- Tomates > monder > épépiner > couper en petits dés > réserver. |
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|
Poivrons rouges |
g |
200 |
- Pain de mie > confectionner des croûtons de 8 mm de section. |
|
Tomates |
g |
200 |
- Menthe > laver > hacher. |
|
Céleri branche |
g |
100 |
4- Finition de la crème |
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Pain de mie |
g |
200 |
- Mixer les concombres > fouler au chinois > ajouter jus de citron |
|
Menthe |
f |
10 |
> monter à la crème > vérifier assaisonnement> sangler sur de la glace pilée. |
| Huile d'olive | cl | 5 |
5- Préparation de l'accompagnement. |
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ASSAISONNEMENT |
- Cerfeuil > préparer les pluches. |
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Gros sel |
g |
PM |
- Crème fleurette > fouetter > assaisonner. |
|
Sel fin |
g |
PM |
- Dresser la crème en tasses > ajouter la garniture >dresser la crème fouettée |
|
ACCOMPAGNEMENT |
en rosace sur chaque tasse > finir avec une pluche de cerfeuil. |
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Crème fleurette |
cl |
15 |
- Servir les croûtons à part. |
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Cerfeuil |
b |
1/4 |
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Remarque : la crème peut être liée avec un 100 à 120 g de mie de pain préalablement trempée dans un peu de crème. |
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PROPORTIONS |
crème DE TOMATE > Dressage en tasses | ||
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U |
Q. |
TECHNIQUE |
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|
BASE |
1- Préparations préliminaires des légumes + 1 bouquet garni. |
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|
Huile d'olive |
cl |
5 |
2- Tailler les légumes pour la crème. |
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Carottes |
g |
100 |
- Carottes, oignons et poivrons > tailler en mirepoix. |
|
Gros oignons |
g |
100 |
- Tomates > en gros quartiers. |
|
Poivrons rouges |
g |
100 |
- Ail > écraser > retirer le germe. |
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Tomates |
g |
800 |
3- Marquer la crème |
|
Tomate purée |
g |
30 |
- Faire suer à l'huile d'olive dans une russe : carottes, oignons, poivrons |
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Ail |
g |
30 |
> ajouter tomates, purée de tomates et l'ail. |
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Fond blanc ou eau |
l |
2 |
- Mouiller fond blanc ou eau > assaisonner > ajouter une pincée de sucre |
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Crème de riz |
g |
70 |
et le bouquet garni >porter à ébullition > laisser frémir. |
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Bouquet garni |
p |
1 |
4- Préparer la liaison et lier la crème |
| GARNITURE | - Mettre la crème de riz dans une calotte et la diluer avec le même volume | ||
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Tomates |
g |
150 |
de fond blanc froid > verser l'ensemble dans la crème tout en remuant. |
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Basilic |
f |
15 |
- Laisser cuire lentement à couvert pendant 1 heure environ. |
|
FINITION |
5- Préparer la garniture |
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|
Crème |
cl |
20 |
- Tomates > monder > épépiner > couper en petits dés > réserver. |
|
Cerfeuil |
b |
1/5 |
- Basilic > laver > émincer. |
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ASSAISONNEMENT |
6- Finition de la crème |
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|
Gros sel |
g |
PM |
- Mixer le potage, puis le > fouler au chinois. |
|
Sel fin |
g |
PM |
- Faire rebouillir > écumer > vérifier consistance et assaisonnement |
|
Sucre semoule |
g |
PM |
> sangler sur de la glace pilée > monter à la crème. |
|
|
- Dresser le potage en tasses > ajouter tomate concassée et basilic. |
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| Phases
importantes : - Délayer soigneusement la crème de riz avant de la rajouter au potage. - Respecter la quantité de mouillement sinon votre potage sera trop clair ou trop lié. |
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PROPORTIONS |
crème VICHYSSOISE > Dressage en tasses | ||
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U |
Q. |
TECHNIQUE |
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| BASE |
1- Préparations préliminaires des légumes |
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Beurre |
g |
100 |
2- Marquer le potage en cuisson. |
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Poireaux (blanc) |
g |
600 |
- Blanc de poireau > émincer > suer 1 à 2 minutes dans le beurre. |
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Pommes de terre |
kg |
1,000 |
- Mouiller au Fond blanc ou à l'eau puis porter à frémissement. |
|
Fond blanc de veau |
L | 2 |
-Tailler les pommes de terre en gros cubes (3 cm de côté) |
| ou eau |
- Rajouter les pommes de terre au potage. |
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| FINITION |
- Saler au gros sel. Temps de cuisson : 35 à 40 minutes à couvert. |
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Crème épaisse |
cl |
30 |
3- Préparer les pluches de cerfeuil > réserver au frais. |
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Cerfeuil |
b |
1/4 |
4- Finition de la crème |
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ASSAISONNEMENT |
- Mixer le potage puis le > fouler au chinois > faire rebouillir > écumer. |
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Gros sel |
g |
PM |
- Vérifier la consistance et l' assaisonnement |
|
Sel fin |
g |
PM |
- Refroidir la crème sur de la glace pilée. |
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ACCOMPAGNEMENT |
5- Préparation de l'accompagnement |
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Crème fleurette |
cl |
15 |
- Ciboulette > ciseler > rajouter à la crème juste avant l'envoi. |
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Ciboulette |
b |
1/2 |
- Crème fleurette > fouetter > assaisonner > dresser en rosace |
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sur la crème > mettre une pluche de cerfeuil > servir très frais. |
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Phases importantes : - Laver soigneusement les poireaux. - Faire suer le poireau pour provoquer une évaporation partielle de l'eau de végétation et renforcer le goût. - Utiliser de préférence de la pomme de terre bintje elle a un bon pouvoir liant. - Respecter la quantité de mouillement sinon votre potage sera trop clair ou trop lié. |
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PROPORTIONS |
GASPACHO > Dressage en tasses | ||
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U |
Q. |
TECHNIQUE |
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|
BASE |
1- Préparations préliminaires des légumes |
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Tomates |
g |
800 |
2- Préparer la base. |
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Poivrons rouges |
g |
200 |
- Tomates > monder > épépiner > couper en gros dés. |
|
Ail |
g |
30 |
- Poivrons > préparer puis couper en gros morceaux. |
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Huile d'olive |
cl |
5 |
- Ail > écraser > ôter le germe. |
|
Vinaigre |
cl |
5 |
- Réunir l'ensemble des légumes dans une calotte > rajouter le vinaigre et un peu d'eau |
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Mie de pain |
g | 150 | - Laisser macérer 2 heures environ. |
|
Eau (environ) |
l |
1 |
3- Préparer la garniture |
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GARNITURE |
- Tomates > monder > épépiner > couper en petits dés > réserver. |
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| Concombre | g | 200 |
- Concombre, poivron et céleri branche > tailler en brunoise. |
|
Poivron rouge |
g |
200 |
- Pain de mie > confectionner des croûtons de 8 mm de section. |
|
Tomates |
g |
200 |
4- Finition de la crème |
|
Céleri branche |
g |
100 |
- Cerfeuil > préparer les pluches. |
|
Pain de mie |
g |
200 |
- Mixer et lier à la mie de pain les légumes > ajouter l'huile d'olive > détendre |
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Huile d'olive |
cl |
5 |
avec de l'eau ou eau et lait > vérifier assaisonnement > fouler au chinois. |
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ASSAISONNEMENT |
- Sangler sur de la glace pilée. |
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Gros sel |
g |
PM |
5-Dresser la crème en tasses > ajouter la garniture > décorer avec pluches de cerfeuil. |
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Sel fin |
g |
PM |
|
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ACCOMPAGNEMENT |
Remarque : ajouter progressivement l'eau ou le lait aux légumes mixés jusqu' à consistance | ||
| Crème fleurette | cl | 15 |
souhaitée. |
| Cerfeuil | b | 1/4 | |