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RECETTES DE BASE

 

BASES DE LA PATISSERIE

 

BASES DE LA CUISINE

 

 

 

       

STEAKS SAUTES AU POIVRE POMMES SAUTÉES A CRU

PPOUR 4 PERSONNES

U

QT

TECHNIQUE DE FABRICATION

ÉLÉMENTS PRINCIPAUX

 1- Préparations préliminaires de tous les légumes  - Hacher le persil.

Contre-filet

g

800

 2- Tailler les pommes de terre.

Huile

cl

5

      Émincer en tranches de 3 mm d'épaisseur à l'aide d'une mandoline, laver

Beurre

g

30

       à grande eau, réserver dans l'eau.

SAUCE 

 3- Préparer les steaks.

Cognac

cl

5

      Parer et détailler le contre-filet.

Vin blanc

cl

10

      Écraser grossièrement les grains de poivre.

Fond brun de veau lié

cl

25

 4- Sauter les pommes. Temps de cuisson: 15 minutes environ.

Crème épaisse (facultatif)

cl

10

 5- Préparer les steaks.

Beurre

g

30

     Parsemer de poivre concassé les steaks, appuyer légèrement dessus

GARNITURE D' ACCOMPAGNEMENT

     pour le faire adhérer.

Pommes de terre

Kg

1,000

 6- Sauter les steaks, les réserver et confectionner la sauce.

Huile

cl

5

     Flamber Cognac, déglacer vin blanc, réduire, mouiller fond brun de 

Beurre

g

30

     veau lié, réduire, ajouter crème, réduire, monter la sauce au beurre 

Persil

g

10

      vérifier assaisonnement.

ASSAISONNEMENT 

     NB : la sauce doit napper le dos de la cuillère.

Poivre en grains

g

PM

DRESSAGE et FINITION  

Sel fin, poivre du moulin

g

PM

    Steaks : sur plats longs ou sautoirs.

  PM : pour mémoire.    

    Sauce : napper les steaks et servir le complément en saucières.

 

     Pommes de terre : en légumiers, persil haché au départ.

 

Quelques critères d' achat pour la viande.

Si vous voulez accompagner votre plat avec un autre légume ou un  féculent.

PLATS SIMILAIRES
Rappel
: Assaisonner les pièces juste avant leur mise en cuisson. Mettre les pièces dans l'huile très chaude

APPELLATION

 

COMPOSITION

 

TECHNIQUE DE RÉALISATION

Steaks 
sautés
Bercy

 

El. pour la sauce :
Échalotes
Vin blanc
Fond de veau lié
Beurre
Moelle



 

25
10
25
50
50


 

g
cl
cl
g
g


 

 

1- Préparations préliminaires de tous les légumes.
2- Préparer les éléments de la sauce.
    Échalotes : ciseler
    Moelle : couper en petits dés, pocher quelques instants dans 
    de l'eau frémissante salée.
3- Sauter les steaks, les réserver et confectionner la sauce.
    Suer les échalotes dans le récipient de cuisson, déglacer avec
    vin blanc, réduire, mouiller fond de veau lié, réduire, monter
    la sauce au beurre, vérifier assaisonnement.

 

Steaks 
sautés
lyonnaise


 

 

El. pour la sauce :
Gros oignons
Vin blanc
Fond de veau lié
Beurre

 


150
10
25
75

 

g
cl
cl
g

 

1- Préparations préliminaires de tous les légumes.
2- Réaliser la fondue d'oignon.
    Émincer , étuver ,les oignons avec 100g de beurre.
3- Sauter les steaks, les réserver et confectionner la sauce.
    Déglacer vin blanc, réduire, mouiller fond de veau lié, réduire
    ajouter fondue d'oignons, monter la sauce au beurre, vérifier
    assaisonnement.

 

Steaks 
sautés des
moutardiers

 

El. pour la sauce :
Ch. de Paris
Vin blanc
Fond de veau lié
Moutarde
Beurre


120
25
30
30
50

g
cl
cl
g
g

 

1- Préparations préliminaires de tous les légumes.
    Émincer les champignons juste avant utilisation.
3- Sauter les steaks, les réserver et confectionner la sauce.
    Mettre dans le sautoir 50 g de beurre, ajouter les champignons, 
    mélanger, assaisonner, laisser cuire 3 à 4 minutes, déglacer
    vin blanc, réduire, mouiller fond de veau lié, réduire, ajouter
    la moutarde, monter la sauce au beurre, vérifier assaisonnement.

 

STEAKS SAUTES AU POIVRE POMMES SAUTÉES A CRU

POUR 8 PERSONNES

U

QT

TECHNIQUE DE FABRICATION

ÉLÉMENTS PRINCIPAUX

 1- Préparations préliminaires de tous les légumes  - Hacher le persil.

Contre-filet

kg

1,600

 2- Tailler les pommes de terre.

Huile

cl

5

      Émincer en tranches de 3 mm d'épaisseur à l'aide d'une mandoline, laver

Beurre

g

50

       à grande eau, réserver dans l'eau.

SAUCE 

 3- Préparer les steaks.

Cognac

cl

5

      Parer et détailler le contre-filet.

Vin blanc

cl

10

      Écraser grossièrement les grains de poivre.

Fond brun de veau lié

cl

50

 4- Sauter les pommes. Temps de cuisson: 15 minutes environ.

Crème épaisse (facultatif)

cl

20

 5- Préparer les steaks.

Beurre

g

50

     Parsemer de poivre concassé les steaks, appuyer légèrement dessus

GARNITURE D' ACCOMPAGNEMENT

     pour le faire adhérer.

Pommes de terre

Kg

2,000

 6- Sauter les steaks, les réserver et confectionner la sauce.

Huile

cl

5

     Flamber Cognac, déglacer vin blanc, réduire, mouiller fond brun de 

Beurre

g

50

     veau lié, réduire, ajouter crème, réduire, monter la sauce au beurre 

Persil

g

20

      vérifier assaisonnement.

ASSAISONNEMENT 

     NB : la sauce doit napper le dos de la cuillère.

Poivre en grains

g

PM

DRESSAGE et FINITION  

Sel fin, poivre du moulin

g

PM

    Steaks : sur plats longs ou sautoirs.

  PM : pour mémoire.    

    Sauce : napper les steaks et servir le complément en saucières.

 

     Pommes de terre : en légumiers, persil haché au départ.

 

Quelques critères d' achat pour la viande.

Si vous voulez accompagner votre plat avec un autre légume ou un  féculent.

PLATS SIMILAIRES
Rappel
: Assaisonner les pièces juste avant leur mise en cuisson. Mettre les pièces dans l'huile très chaude

APPELLATION

 

COMPOSITION

 

TECHNIQUE DE RÉALISATION

Steaks 
sautés
Bercy

 

El. pour la sauce :
Échalotes
Vin blanc
Fond de veau lié
Beurre
Moelle



 

50
10
50
100
100


 

g
cl
cl
g
g


 

 

1- Préparations préliminaires de tous les légumes.
2- Préparer les éléments de la sauce.
    Échalotes : ciseler
    Moelle : couper en petits dés, pocher quelques instants dans 
    de l'eau frémissante salée.
3- Sauter les steaks, les réserver et confectionner la sauce.
    Suer les échalotes dans le récipient de cuisson, déglacer avec
    vin blanc, réduire, mouiller fond de veau lié, réduire, monter
    la sauce au beurre, vérifier assaisonnement.

 

Steaks 
sautés
lyonnaise


 

 

El. pour la sauce :
Gros oignons
Vin blanc
Fond de veau lié
Beurre

 


300
10
50
150

 

g
cl
cl
g

 

1- Préparations préliminaires de tous les légumes.
2- Réaliser la fondue d'oignon.
    Émincer , étuver ,les oignons avec 100g de beurre.
3- Sauter les steaks, les réserver et confectionner la sauce.
    Déglacer vin blanc, réduire, mouiller fond de veau lié, réduire
    ajouter fondue d'oignons, monter la sauce au beurre, vérifier
    assaisonnement.

 

Steaks 
sautés des
moutardiers

 

El. pour la sauce :
Ch. de Paris
Vin blanc
Fond de veau lié
Moutarde
Beurre


240
50
50
50
100

g
cl
cl
g
g

 

1- Préparations préliminaires de tous les légumes.
    Émincer les champignons juste avant utilisation.
3- Sauter les steaks, les réserver et confectionner la sauce.
    Mettre dans le sautoir 50 g de beurre, ajouter les champignons, 
    mélanger, assaisonner, laisser cuire 3 à 4 minutes, déglacer
    vin blanc, réduire, mouiller fond de veau lié, réduire, ajouter
    la moutarde, monter la sauce au beurre, vérifier assaisonnement.