APPRENDRE La CUISINE ET LA PATISSERIE AVEC LES TECHNIQUES de BASE |
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ACCES DIRECT BASES
CUISINE |
LES RECETTES DE BASE
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LES RECETTES |
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MENUS |
CUISINE |
PRÉSENTATIONS
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VOUS AVEZ BESOIN DES TECHNIQUES DE BASE |
Quelques critères
d'achat. |
COUPE FRAICHEUR DE LEGUMES ET FRUITS D' ETE |
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POUR 4 PERSONNES |
U |
QT |
TECHNIQUE DE FABRICATION |
ELEMENTS PRINCIPAUX |
1- Préparations préliminaires |
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Gambas décortiquées |
g |
200 |
2- Préparer les fruits et légumes |
Huile d'olive |
cl |
3 |
- Monder, épépiner les tomates, couper en petits dés. |
Orange (pièce) |
p |
1 |
- Monder la pêche puis la couper en petits dés. |
ELEMENTS FRUITS et LEGUMES |
- Tailler le concombre en macédoine et faire des billes de melon. |
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Concombre |
g |
150 |
3- Confectionner la vinaigrette |
Pêche |
g |
150 |
- Préparer un jus de citron et le mettre dans un bol mixeur. |
Tomate |
g |
150 |
- Rajouter l'ail, le basilic et les pignons de pin. |
Melon |
g |
100 |
- Rajouter petit à petit l'huile d'olive pour faire une sauce onctueuse. |
ELEMENTS DE LA VINAIGRETTE |
4- Préparer les gambas |
||
Citron (pièce) |
p |
1 |
- Réaliser le jus d'orange. |
Ail (gousse) |
g |
1 |
- Assaisonner les gambas et les faire sauter rapidement à l'huile d'olive, rajouter le jus d'orange. |
Basilic (botte) |
b |
1/4 |
- Débarrasser les gambas, réserver. |
Pignons de pin |
g |
30 |
5- Dressage et finition |
Huile d'olive |
cl |
5 |
- Réaliser les segments d'orange. |
ASSAISONNEMENT |
- Dresser dans chaque verre à cocktail comme suit : |
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Sel fin |
g |
PM |
- Mettre dans le fond du verre un segment d'orange. |
Poivre du moulin |
g |
PM |
- Ajouter le mélange de légumes ainsi que les billes de melon bien rangées. |
FINITION |
- Disposer les gambas, arroser du jus de cuisson et d'un filet d'huile d'olive. |
||
Basilic (botte) |
b |
1/3 |
- Napper les gambas avec la vinaigrette et décorer avec menthe et basilic. |
Menthe (botte) |
b |
1/4 |
Conseil du chef : on peu servir à part un sorbet à la tomate légèrement pimenté. |
PM : pour mémoire. |
BROCHETTE DE LAPIN
SUR BRANCHE DE ROMARIN |
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POUR 4 PERSONNES |
U |
QT |
TECHNIQUE DE FABRICATION |
ELEMENTS PRINCIPAUX |
1- Préparations préliminaires |
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Lapin de cabane |
p |
1/2 |
- Débarrasser les 4 branches de romarin de leurs épines en gardant le sommet de façon à |
Foie de lapin de cabane |
g |
100 |
fabriquer des piques à brochettes. |
Aubergines |
g |
200 |
- Ciseler finement 5g de romarin (voir ciboulette). |
Oignons bottes |
g |
100 |
2- Découper et mariner le lapin |
Huile de tournesol |
cl |
10 |
- Couper le lapin en beaux morceaux de 30g chacun. |
Ail (gousse) |
g |
1 |
- Mettre à mariner avec l'huile de tournesol, la mignonnette de poivre, l'ail écrasé, le romarin ciselé. |
Mignonnette |
g |
5 |
- Assaisonner sel fin et piment d'Espelette. |
Romarin (branches) |
b |
4 |
- Laisser mariner 20 à 25 minutes dans un endroit frais. |
ELEMENTS DE LA VINAIGRETTE |
3- Préparer les brochettes |
||
Moutarde |
g |
10 |
-Tailler les aubergines en cubes de 3cm. |
Vinaigre de Xeres |
cl |
2 |
- Couper les oignons bottes en deux dans la hauteur. |
Huile d'olive |
cl |
3 |
- Couper les foies de lapin en morceaux de 10g environ. |
Huile de noisette |
cl |
1 |
- Piquer en alternance sur la branche de romarin les morceaux de lapin, l'aubergine, le foie et oignons bottes. |
Sel fin |
g |
PM |
- Remettre dans la marinade 5 minutes. |
Poivre du moulin |
g |
PM |
4- Confectionner la vinaigrette |
ELEMENTS DE LA SALADE |
- Réunir dans une calotte : moutarde, sel fin et poivre du moulin et vinaigre de Xeres. |
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Mâche |
g |
200 |
- Ajouter huile d'olive et de noisette. |
Noisettes |
g |
30 |
5- Griller sur barbecue les brochettes |
ASSAISONNEMENT |
- Griller les brochettes 7 à 8 minutes en les retournant régulièrement. |
||
Sel fin |
g |
PM |
6- Dressage et finition |
Piment d'Espelette |
g |
PM |
- Concasser les noisettes et les mélanger à la mâche. |
PM : pour mémoire. |
- Assaisonner le tout avec la vinaigrette et dresser sur plat |
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- Disposer les brochettes de lapin chaudes sur la salade de mâche. |
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- Conseil du chef |
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Ajouter dans vos braises des pommes de pin séchées et autres aromates qui parfumeront votre cuisson. |
GRATIN DE pêches AUX AMANDES FRAICHES |
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POUR 4 PERSONNES |
U |
QT |
TECHNIQUE DE FABRICATION |
POUR LES PECHES |
1- Préparation des pêches |
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Pêches (pièce) |
p |
6 |
- Monder les pêches. |
Sucre semoule |
g |
300 |
- Faire un sirop avec l'eau et le sucre semoule. |
Eau |
g |
600 |
- Pocher à frémissement les pêches environ 5 minutes dans le sirop. |
Amandes fraîches (pièce) |
p |
20 |
- Débarrasser et laisser refroidir les pêches dans le sirop. |
Eau |
g |
125 |
- Lorsque les pêches sont froides, les couper en fins quartiers. |
éléments DU SABAYON |
- Dresser les quartiers de pêches en rosace dans le fond d'une assiette creuse (1 pêche 1/2 |
||
Œufs (jaunes) |
p |
5 |
par personne), réserver au frais. |
Sucre semoule |
g |
130 |
2- Préparation des amandes fraîches |
Infusion à la verveine (sach). |
s |
2 |
- Couper les amandes en deux dans le sens de la longueur. |
- Disposer les amandes autour de la demie pêche en rosace. |
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3- Préparer le sabayon |
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- Faire bouillir 130 g d'eau puis y faire infuser les sachets de verveine. |
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- Monter au bain-marie les jaunes avec le sucre au ruban. |
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- Incorporer progressivement hors du feu l'infusion à la verveine en fouettant jusqu'à ce que |
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l'appareil soit mousseux et épais. |
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4- Finition |
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- Répartir le sabayon sur chaque rosace de pêches. |
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- Faire gratiner le sabayon sous la salamandre ou à défaut dans le four position "grill" avec la |
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porte ouverte. |
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Conseil du chef : Vous pouvez accompagner ce gratin de pêche d'une boule de glace vanille |
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ou de sorbet à la pêche. |
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Le sirop de cuisson des pêches peut servir de base pour une salade de fruits frais. |